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饺子的做法和食材用料及健康功效 [2017-09-11 03:31:57]
健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料 饺子皮1斤多玉米2条相克食物
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炸小酥肉的做法和食材用料及健康功效 [2017-09-11 03:29:22]
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料猪肉100克相克食物料酒1勺 味极鲜1勺 五香粉适量花椒粉适量糖少许相克食物 盐适量淀粉
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炸茄饼的做法和食材用料及健康功效 [2017-09-11 03:28:20]
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气茄子:清热、活血、消肿食材用料五花肉500克茄子2根相克食物 盐适量 植物油适量料酒适量 五香
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柠檬冰红茶的做法和食材用料及健康功效 [2017-09-11 03:27:00]
健康功效 红茶:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料红茶适量 开水一杯柠檬2片相克食物蜂
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番茄土豆排骨汤的做法和食材用料及健康功效 [2017-09-11 03:26:58]
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥土豆:和胃、解毒、消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨290克相克食物土豆200克
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家常焖面的做法和食材用料及健康功效 [2017-09-11 03:26:18]
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气白菜:除烦、利水、清热解毒空心菜:利湿、清热、止血食材用料 细面条130克猪肉45克相克食物白
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牛肉拌面的做法和食材用料及健康功效 [2017-09-11 03:26:10]
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料 面条150g牛肉100g相克食物油适量生姜两片相克食物 生抽三勺 白芝麻适量牛肉拌面
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水果色拉的做法和食材用料及健康功效 [2017-09-11 03:25:33]
食材用料 红心火龙果半个 红心猕猴桃三个 沙拉酱适量水果色拉的做法1.准备以下水果。2.火龙果去皮切成小块。3.香蕉去皮也切成小
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老友粉的做法和食材用料及健康功效 [2017-09-11 03:24:11]
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积白糖:富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 新鲜米粉6两 肉末适
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烤鸡翅的做法和食材用料及健康功效 [2017-09-11 03:23:11]
健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅8个相克食物 烤肉酱适量 生抽适量烤鸡翅的做法1.重新拍的封面图2.超市买的烤肉
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山药炖鸡汤的做法和食材用料及健康功效 [2017-09-11 03:19:35]
健康功效 山药:止泻、健脾、补肺红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 土鸡半只山药一根相克食物红枣十颗相克食物枸杞少许相
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素炒香菇的做法和食材用料及健康功效 [2017-09-11 03:18:44]
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰食材用料香菇半斤相克食物油适量葱适量相克食物辣椒适量相克食物 老抽适量素炒香菇的做法1.香菇
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胡萝卜炒蛋的做法和食材用料及健康功效 [2017-09-11 03:17:33]
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜一条相克食物鸡蛋2个相克食物葱2根
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梅干菜饼的做法和食材用料及健康功效 [2017-09-11 03:15:21]
健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉适量 梅干菜陷:适量 盐 耗油 鸡精胡椒粉料酒葱相克食物梅干菜饼的做法1.做好
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凉拌西红柿之热带风情的做法和食材用料及健康功效 [2017-09-11 03:14:34]
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西红柿个人喜好相克食物白糖适量相克食物凉拌西红
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饺子皮小馅饼的做法和食材用料及健康功效 [2017-09-11 03:13:11]
食材用料 肉馅适量 面团适量油适量饺子皮小馅饼的做法1.将面团分成剂子,擀成圆形2.放上肉馅3.再擀一个圆形面皮,盖在上面4.用手
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山药乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效 [2017-09-11 03:12:42]
健康功效 山药:止泻、健脾、补肺食材用料乌鸡半只相克食物山药500克相克食物玉竹少许党参少许相克食物红枣五粒相克食物百合适量
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红烧鸡爪的做法和食材用料及健康功效 [2017-09-11 03:08:37]
健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料鸡爪10个相克食物 郫县豆瓣酱一勺
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丝瓜炒茶撒的做法和食材用料及健康功效 [2017-09-11 03:06:32]
健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜2个相克食物 茶撒200克 盐1勺 鸡精1勺 十三香少许油半斤(过茶撒用)丝瓜炒茶
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韭菜鸡蛋馅饼的做法和食材用料及健康功效 [2017-09-11 03:05:55]
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒食材用料韭菜400克相克食物鸡蛋4个相克食物面粉400克 去皮南瓜150克虾皮适量相克食物油适量 盐
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豆沙包的做法和食材用料及健康功效 [2017-09-11 03:05:37]
健康功效 红豆沙:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 普通面粉300克 酵母3克红豆沙100克相克食物 温水一碗(和面用)豆沙包的做