青少年口腔健康知识口腔护理要注意什么_

2022-10-31 16:34:37  阅读:83341 来源:

一、口腔护理的注意事项有哪些呢

  口腔护理需要用到的物品

  日常生活中,大家除了要注意早晚刷牙,讲究口腔卫生之外,在饮食上也要注意避免辛辣等刺激性较大的食物,一旦发现有口腔问题,如口臭、牙齿黄,有牙垢等,都要及时到正规医院去处理,医生对口腔护理了解的更多,更专业,下面来看看口腔护理需要用到的物品。

  1.治疗盘、治疗碗、漱口溶液浸湿的棉球,弯止血钳1把,镊子1把,压舌板1个,小茶壶或杯子(内盛漱口水),弯盘,吸水管,漱口溶液,手电筒,治疗巾,必要时备开口器;液状石蜡、冰硼散、西瓜霜、制霉菌素甘油、金霉素甘油等外用药。

  2.常用漱口溶液

  (1)0.9%氯化钠溶液:清洁口腔,预防感染。口腔pH为中性时适用。

  (2)朵贝尔溶液(复方硼酸溶液):轻微抑菌,消除口臭。口腔pH为中性时适用。

  (3)0.02%呋喃西林溶液:清洁口腔,有广谱抗菌作用。口腔pH为中性时适用。

  (4)1%~3%过氧化氢溶液:遇有机物时放出新生氧,有抗菌、防臭作用。口腔pH偏酸性时适用。

  (5)1%~4%碳酸氢钠溶液:属碱性药剂,用于真菌感染。口腔pH偏酸性时适用。

  (6)2%~3%硼酸溶液:属酸性防腐剂,可改变细菌的酸碱平衡,起抑菌作用。口腔pH偏碱性时适用。

  (7)0.1%醋酸溶液:用于铜绿假单胞菌感染时。口腔pH偏碱性时适用。

  口腔护理操作方法

  1.评估病人口腔情况,按需准备用物。

  2.备齐用物拿至床旁,向病人解释,以取得合作。

  3.协助病人侧卧或仰卧头偏向右侧,颌下铺治疗巾,弯盘置于口角旁。

  4.湿润口唇与口角,嘱病人张口,观察口腔情况,取下义齿。

  5.协助病人用漱口水漱口。

  6.嘱病人咬合上、下齿,用压舌板轻轻撑开一侧颊部,用弯钳夹夹紧含有漱口液的棉球,拧干后,弧形擦洗一侧颊部,再沿牙缝纵向由上至下,由臼齿至门齿,擦洗左侧外面。同法擦洗右侧外面。

  7.嘱病人张口,依次擦洗左侧上内侧、下内侧、咬合面。同法擦洗右侧。再擦洗上腭及舌面、舌下,勿触及咽部,以免引起恶心。每擦洗一个部位,更换1个湿棉球。

  8.擦洗完毕,协助病人漱口,擦净口周。

  9.再次观察口腔是否清洗干净,口腔黏膜如有溃疡,可酌情涂药,口唇干裂可涂液状石蜡或唇膏。

  10.取下治疗巾,安置病人,整理床单位,清理用物。必要时协助病人清洁义齿并佩戴。

  11.记录。对神志不清者可用止血钳夹紧1块纱布,蘸生理盐水或其他漱口液,拧至半干,按口腔护理的顺序操作,以代替用棉球擦洗法。

  口腔护理注意事项

  1.长期应用抗生素者,应观察口腔黏膜有无真菌感染。

  2.擦洗时动作要轻,以免损伤口腔黏膜,特别是对凝血功能较差的病人。

  3.昏迷病人禁忌漱口,需用开口器,应从臼齿处放入,对牙关紧闭者不可用暴力使其开口。擦洗时棉球不宜过湿,以防溶液误吸入呼吸道。棉球要用止血钳夹紧,每次1个,防止遗留在口腔,必要时要清点棉球数量。

  4.传染病病人用物须按消毒隔离原则处理。

  5.对活动义齿应先取下,用牙刷刷洗义齿的各面,用冷水冲洗干净,待病人漱口后再戴上。暂时不用的义齿,可浸于冷水杯中备用,每日更换一次清水。不可将义齿泡在热水或乙醇内,以免义齿变色、变形和老化。

  可见,口腔护理对每一个人来讲,都是非常重要的,而且要做好口腔护理也并非一朝一夕就能实现的,需要长期的坚持,并且要掌握一些口腔护理的常识,如果出现了严重的口腔问题,还要懂得去正规的医院,找专业的医生帮忙护理和解决。

二、中医教你如何维护口腔健康

  由于受不良习惯的影响,很多人会出现口腔疾病,这其中也包括龋齿等,如果想要让口腔保持在健康的状态,那我们在日常生活中就要注意做好口腔保健措施,下面,中医来教大家维护口腔健康的方法。

  在古代,中医已经十分重视口腔保健,早在《内经》里就有牙齿和全身健康关系的知识记录。巢元方著的《诸病源候论》也认为,龋齿的原因是饭后不漱口。《礼记》中有言,“鸡初鸣,咸漱”,说明漱口在当时十分普遍。唐代王焘《外台秘要》中还有以杨枝揩牙的记载。

  唐代孙思邈著《备急千金要方》记载:“每旦以一捻盐内口中,以暖水含……口齿牢密。”《延寿书》有用浓茶漱口的记载,“凡饮食讫,辊以浓茶漱口,烦腻既去,而脾胃自和,凡肉之在齿,得茶漱涤,不觉脱去而不烦挑剔也。盖齿性便苦,缘此渐坚牢而齿蠹且自去矣。”

  公元1552年,明代医学家江瓘编辑的《名医类案》一书中,载有用薄荷玄明散(制作方法:薄荷60克,硝石60克,没食子60克,冰片2.1克,玄明粉3克,硼砂30克,青盐60克,共研极细末)擦牙,治疗风热牙痛。公元1590年,李时珍撰写的《本草纲目》白芷条下,载有用白芷3克,朱砂1.5克,共为细末,炼蜜为丸,如黄豆大,频用擦牙,以治疗风热牙痛。

  古代医学文献还载有用细辛9克,白芷9克,青盐9克,冰片9克,荜茇9克,共研极细末擦牙,以治风寒牙痛;用补骨脂60克、青盐15克,共研极细末擦患牙,以治虚火牙痛;用咸橄榄核3枚,青黛0.9克,冰片0.3克,共研极细末,擦患牙及齿龈,以治疗牙龈出血;用没食子18克,生石膏30克,补骨脂18克,香白芷12克,青盐6克,熟石膏30克,共研极细末,擦牙预防龋齿;或用皂荚煅成灰与食盐混合,共研极细末擦牙,预防龋齿。还有单用食盐细末刷牙。

  以下推荐几个可以祛除口腔异味的中药方:

  藿香、佩兰、金银花、甘草各10克。藿香、佩兰芳香化浊;金银花性寒味甘,气味芳香而药体轻扬,能清热解毒。

  芦根、甘草各10克。甘草口味甘甜,能清热解毒、调和药性;芦根味甘性寒能清热生津。

  上两方中药物各取等分剂量,用200~300毫升开水冲泡,盖上盖子,静置15~20分钟后,漱口用即可。

  藿香30克、桂花3克、红茶l克。芳香辟秽,解毒除臭。上药置保温杯中,用沸水适量冲泡,盖闷10分钟后,频频代茶饮用。主治口臭,风火牙痛、胃热牙痛及龋齿牙痛。

  以上中医专家教大家如何维护口腔健康,希望大家能够在生活中多保护好自己,以避免出现口腔疾病,给健康带来损害,另外,在平时大家还要注意让自己有一个良好的饮食习惯,避免“病从口入”。

三、常见的口腔疾病都有哪些

  龋齿(俗称蛀牙):

  形成原因是吃完东西后,食物残渣若未清除干净,会附在牙齿表面,口腔中的细菌也会附在牙齿表面繁殖,并分解食物而产生酸,导致牙齿被酸破坏、脱钙,造成蛀牙。若仅蛀到牙釉质,牙齿表面会看到一小点黑黑的,此时吃甜食会觉得牙齿怪怪的,此阶段若即时发现予以补牙,方法较为间单;若蛀到牙本质,喝冰水时会感到酸痛,也还可以靠补牙改善;严重时,蛀到牙髓,细菌感染引发牙髓发炎,就必须进行齿内治疗、制作牙冠等,“工程”就比较浩大了。

  颞颚关节病变:

  颞颚关节主管嘴巴的张合、运动、咀嚼、讲话,一旦此关节有问题,可能关节运动时会有声音或嘴巴有可能张不开,影响吃东西、讲话等正常功能,应至牙医处检查,必要时可接受专科治疗。

  牙周病:

  牙菌斑与牙结石均会造成牙龈发炎,当发现刷牙时容易流血,极有可能是牙龈发炎或牙周病,建议要每半年定期接受牙医师清洗牙结石。牙周病严重时,牙槽骨会被破坏吸收,因此,患有牙周病时牙齿会动摇,除了清洗牙结石之外,要特别注意口腔清洁,有时需要透过牙周手术治疗。研究显示,牙周病与口腔清洁有关,并且与身体免疫力及系统性疾病,如糖尿病、心血管疾病等都可能有相关,因此,有牙周病一定要好好治疗。

四、正确刷牙的健康小常识

  1、干牙刷刷牙易伤牙龈大多数人刷牙时,习惯性地先把牙刷蘸湿了再挤牙膏。而近日又有媒体报道,刷牙前不要蘸水。正确刷牙的健康小常识告诉我们:刷牙前应先浸湿牙刷。由于北方天气干燥,如不事先将牙刷浸湿,则牙刷的刷毛会变得非常硬,容易损伤牙龈。另外,很多人纠结到底该用软毛牙刷还是硬毛牙刷。

  2、牙刷的刷毛软硬度选择牙刷的刷毛软硬度选择上因人而异,如牙周病患者就需选择软毛牙刷,有利于清洁牙周带。无牙周病的人可选择刷毛软硬度中等、刷头较小的牙刷。牙刷不建议使用太长时间,否则刷毛容易积存细菌,不利口腔健康。

  3、牙刷头宜朝上放置还有一种观点认为,由于牙刷常处于潮湿状态,病原体易滋生繁殖,应准备两把牙刷,早晚交替使用。无需强求早晚各用一支牙刷,一般刷牙后半天牙刷就会变得干燥,因此,早晚各用一支牙刷,并不能减少病菌。倒不如经常给牙刷消消毒,可去药店买3%的双氧水,定期对牙刷进行浸泡消毒。温馨提示:每个人都想拥有一口好牙,这样才使得自己你在大众面前更加的有自信。但是生活中很多人却并不知道怎样去做,因此正确刷牙的健康小常识是需要我们去好好的掌握的,这样才会拥有一口洁白的牙齿。

原标题:青少年口腔健康知识口腔护理要注意什么_

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