小编信任没有哪个女人不知道大阿姨是什么，关于女人来说一般都会每个月守时的来，女人在这个时期许多需求留意的，饮食更是重中之重，因而，女人大阿姨来了万万不能吃这3种生果，一旦常吃的话，或许会引起停经的哦！女孩“例假”期间，这3种生果再爱也要忍住，或许会引起“停经”！
香蕉
香蕉是现在十分常见的一种生果，可以弥补咱们身体里边需求的养分，含有丰厚的维生素B6，可以安稳女人经期不安靖的心情，但香蕉是寒性的，伤阳气，有收经的效果，经期常吃的话，血液遭到温度改动的影响，就会致使流转度变差，简单发生血块，形成痛经。会使月经量削减，导致月经不调。
柿子
柿子性寒，易与铁质结合，影响人体对铁质的吸收，易引起身体不适。经期要留意弥补铁质，不宜进食柿子。柿子寒性凝滞，可使经血运转不畅，形成经血过少，乃至痛经。柿子含有丰厚的蔗糖，果糖，纤维素等碳水化合物，还含有蛋白质、钙、磷等养分成分，具有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢等功能。可是柿子还有止血的成效，例假期间的女人就要留意咯。
山楂
山楂有影响胃口，促进消化的效果，但山楂归于酸性生果，这类生果很简单影响血流的晓畅性，经期山楂会导致血液在身体里结块，加剧痛经。
总归，女生在阿姨来的时分，这3种生果就算再爱也千万忍住，否则导致痛经、停经那你就后悔莫及了！你们觉得呢？还有什么观点的，记住给小编留言！女孩“例假”期间，这3种生果再爱也要忍住，或许会引起“停经”！
