鼻炎是一种很遍及的疾病,比较难治好。引起鼻炎的要素有许多,特别是在时节改动的时分,许多人很简单患上过敏性鼻炎。这种疾病不只会影响到正常的呼吸,并且还会影响到日子和作业。那么,有鼻炎怎么办?
1.鼻炎患者平常能够多吃萝卜,适量地吃些梨,有利于缓解病况。鱼类和肉类要尽量少吃,每天能够喝一点蜂蜜,迟早各一次,每次喝一勺即可。多吃白萝卜能大大的进步免疫力,进步呼吸系统反抗疾病的才能。别的,鼻炎患者不能够吃丝瓜,避免病况加剧。
2.鼻炎患者每天早晨起床后不要用热水洗脸,能够测验一下用冷水洗脸,能够有用缓解鼻子不舒服的症状。平常多轻轻地揉一揉鼻子,促进血液流转,增强鼻子的反抗力。
3.由于时节改换的时分,温度和湿度会发作改动,假如气候比较枯燥的话,鼻子内部也会变得枯燥。所以假如鼻炎患者感觉鼻子有些不舒服的时分,能够吸入一点热的水蒸气,温度不必太高,只需能够湿润一下鼻子内部即可。还能够再一次进行挑选棉签沾一点水涂鼻子,不过最好的办法是运用室内加湿器。